cross-mashine

Igår blev de varken boxning eller body-combat, jag bestämde mig för att gå ner till lilla gymet här bredvid med grannen och köra cross-mashine... 523kcal stod de på mätaren 30min efter jag startat, sen körde jag lite styrka:d kändes bra, och jag känner mig på bra humör... Har bestämt mig för att bara väga och mäta mig en gång i veckan, tror de ska bli på söndag:D

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0